Дагы бир жолу, уят-сыйыты жок оолак болуп, буга чейин эч качан болгон эмес сарымсактын менен Zucchini тамак жол бир нече тамак менен тааныштырабыз шашылышат. бирге алдыдагы кабачок сезонуна даяр бололу!
Сарымсак менен Delicious куурулган Zucchini
заттар:
- чоң Zucchini - 1 даана.
- Ун - 40 г;
- нан чакан - 45 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- Грек йогурт - 60 мл;
- сарымсак менен калампыр - 2 даана.
- лимон ширеси - 10 мл.
даярдоо
көмөч Zucchini сарымсак кууруу алдында өзү жолдун тоомуна баргыла коюу жарым сантиметр менен тилинген Zucchini чийиндер. эзилген сарымсак калампыр туз менен сындырым орус рубли жана ун менен, аларды чачат. Кийинки, сабап, жумурткада Zucchini малып, нан күкүмдөрдү жылуусу. Броунинг чейин ысык май бара кабачок сыра.
Калган сарымсак бөлдүк жана лимон ширеси менен грек айранды Mix - жөнөкөй соус даяр, бирок сиз калориясын санап жок болсо, анда сарымсак менен Zucchini куурулган майонез менен кызмат кылган болот, ал эми сарымсак, лимон менен акыркы алдын-ала байланыштырган.
Кантип сарымсак, помидор менен Zucchini кууруу үчүн?
заттар:
- май - 35 г;
- сарымсак chives - 2 даана;.
- Zucchini - 160 г;
- помидор - 120 г;
- петрушка, лимон ширеси - татып.
даярдоо
май эрип, майдаланган сарымсак тиштери коюп, алардын даамын баштоого чейин күтө тургула. Кайдан ышталган сарымсак үзүндүнү, жана натыйжада чай мунай pripustit Zucchini сыра жана чие жарымы. жашылча жумшарып калганда, жылуулук алып лимон менен чөп жана нөшөр менен чачсын.
Zucchini сарымсак менен карбай куурулган
заттар:
- Zucchini (кичинекей) - 3 даана.
- Ун - 60 г;
- муз пиво - 120 мл;
- . Кургатылган сарымсак - 1 аш кашык;
- Өсүмдүк майы - кууруу үчүн.
даярдоо
Алдын-ала жылытуу 175-180 даражалык бир температурага май, илишти Zucchini арасынан жок кылынсын жана өсүмдүк баягы кесип. кургатылган сарымсак, чымчым туз менен унду туташтырып, анан кургак аралашмага муз сыра же газдалган суу куй. сарымсак карбай менен кабачок тилкелери ар бир малып, Броунинг чейин мунай аларды кууруу. Кийин, ашыкча семиз кагаз лг боюнча соолутат + болсун.
лимон ширесин бутерброд колдоо бир тамчы менен жөнөкөй кийиниш аралашмасы жуп кашык майонез менен тойгузган болот, ошондой эле курч жана бир чай кашык соя татымал .