Лимон - абдан пайдалуу азык, бирок чийки түрүндө, башка буюмдарды же эч чечилбеген менен аралаштырып туруп, бир нече адам даай аны колдонуу. Ошондуктан, аны суу менен лимонду пайдалануу сунуш кылынат, ошондой эле мөмө-жемиш, анын пайдалуу касиеттерин жоготуп албайт жана суу кычкыл тартып, ашказан катмары коргоо жана салмак жоготууга өбөлгө суюктук талап кылынган көлөмүн, түзүүгө жардам берет.
каалаган убакта лимон ичимдик менен суу суусунун кандыруу үчүн, ал эми максат болсо - сен айыктыруу жана суусундук көбүрөөк алуу үчүн, анда орозолуу эрте менен, аны ичүү керек, күнүнө да 2-4 жолу.
Лимон кислотасы калыштуу мүмкүнчүлүгү бар - энергетикалык алмашуунун жана жабышып май кислоталарын иштетүү. Бул лимон менен орозо кармап, суу да ичпей, ошондуктан пайдалуу, бул күнү катары түзүлгөн жетиштүү энергияны камералардын зат, баштоо, жана күч-кубатка толуп турган өсүшүнө өбөлгө болот. Андан тышкары, азык-түлүк алуу үчүн ашказанды даярданып жатышат, тамактанар алдында суу кирип, ичеги тарытып боюнча оң таасирин тийгизет, ошондой эле лимон кислотасы microflora иштеп түн күнүнө пайда токсиндерди таасирсиз кылуу жөндөмүнө ээ.
, Интернетте чагылдырылуусу жугуштуу (жаз, күз) ичинде лимон менен суу ресурстарын пайдалануу үчүн өзгөчө пайдалуу, анткени, Citrus жемиш камтылган заттардын коргоочу касиетке ээ жана иммундук системаны андан да күчөтөт.
Айрым учурларда, лимон орозо мас суу ашказан былжырлуу зыян болушу мүмкүн, мисалы, жарасын оорулары, ашказан эрозиясы жана гастрит кислотанын жогору болушу сыяктуу оорулар бар адамдар үчүн иче албайт. генетикалык жактан зат алмашуу оорулар аныкталган бир катар ээ болгон адамдар үчүн мындай Ичимдиктин колдонууга карама-каршы бар.
Лимон суу боёкту
үчүн ситрик отделка суу бир нече себептерден улам колдонулат. ар кандай диетада отуруп, лимон кемчиликсиз ачкачылыкты азайтып менен суу эсимде. күн бою анын күнү жана бир нече жолу ичип, сиз менен денесин тойгузам С витамин бир антиоксидант жана клеткалардан токсиндерди көрсөтөт. Улам, аскорбин кислотасы Майлардын метаболизми жакшыртат, б.а., акырындык менен семиз дүкөн таркатуу башталып, салмагы азаят.
Белгиленген зор пайда лимон жылуу суу, ошондой эле жылуу суюк vasodilatation жана тездик менен ичеги-карын ооруларына алып арна көмөктөшөт, анын таасири тез болуп саналат. Бул жылуу лимон суу пайдалануу үчүн карбонгидрат зат жандантууга мүмкүнчүлүк берет. аны даярдоо ыкмасы жөнөкөй: 3-4 лимон сындырым кесип бир кружка салып, кайнак суу менен толтуруп, суу муздатуу кийин да колдонулушу мүмкүн. Эскертүү муздак сууга салып, лимондун ширесин сыгып, анан курамын жылыйт - бардык пайдалуу кошулма жок болгон даярдык туура эмес жолу менен гана даамдуу болот. Бул суу дене үчүн пайдалуу касиеттерин алып келбейт.
Маанилүүсү, лимон менен суу көп косметикалык максатта колдонулат. Теринин мындай курамы сезгенүү жараяндар арылууга болот ушалап - безеткинин чыгышына,
лимон суу менен Diet т шишип жапа чеккен адамдарга сунуш кылынат. Лимон ширеси choleretic иш-аракет жана денедеги сезгенүү жараяндарды азайтуу касиети бар.
лимон менен минералдык суу менен эритүү системасын пайда алып келет, бул суюк тамак менен, кычкылдуулугун нормалдаштыруу жардам берет. Ошондой эле, мисалы, суу салмак жоготууга өбөлгө бир даана диуретикалык таасири бар.