Hooponopono - бул өзгөчө эч нерсе кылбастан, өз өмүрүн шайкеш көп көйгөйлөрдү, жалпы чечүүгө мүмкүндүк берет уникалдуу системасы болуп саналат. Бул системанын алкагында, ар кандай инструменттер - жөнөкөй ырым толук ой. Бул практикалык ой жүгүртүү деп ишенишет hooponopono стресске, эс төмөндөтүүгө жардам берет жана адамдын абалын жакшыртууга мүмкүн.
саламаттык сактоо hooponopono жөнүндө ой жүгүртүү
бардык ыкмаларын негиз кылмышкерлер жана коомдук коркунучтуу бейтаптар сакталган клиниканы иштеген Чинук психиатрда Ihaliakala Hugh Lin, жөнөкөй окуя болуп саналат. Ал, башка дарыгерлер айырмаланып, бейтаптар менен жолугушат, мен жүргүзөт эмес, жөн гана анын кабинетинде отуруп, алардын таржымалын окуган эмес. Ал дүйнө айланасында болуп, кандайдыр бир даражада, демек, аны менен түзүлгөн, бул адамдар дүйнөдө бар болсо, анда силер аны эмес, ойлонуп мамиле кылуу керек деп эсептеген. Ошондуктан, алардын тарых окуу учурунда, дарыгер төрт сөздөрдү кайталап, өзү үчүн сүйлөсүн, Кудайга кайрылган: "Мен сени сүйөм! Кечир мени! Мен кечирим сурайм! сага ыраазыбыз! ". Кызыгы, бул клиникасынын кесепетинен жабылган - эле оорулуулардын баарын бир заматта айыгып жана эркин жүзөгө ашырылышы мүмкүн.
Dr. Hugh Lin Ihaliakala ар бир адам жөнөкөй ыкмасын колдонот. ошол эле сөздөрдү жалган деп hooponopono бир ой жүгүртүү уюштуруу. Эгер айызы болсо - бул башка бирөө сени ордуна дегенди билдирет, бул кырдаалдын жазуучу. Ошондой эле, аны чечүүгө тийиш. Сиз болсо, анын тарыхын, акыл-дарыгерге төрт сөз айкаштарын, адилин болсо, же акыл-эси, алардын көйгөйүн аныктоо окуу жана сөздөрдү айтууга болот. Силер да, жардам бере алабыз - бул ыкма Чинук дарыгерге мамиле контингенти боюнча иштеген болсо, албетте!
аялдар үчүн жүгүртүү hooponopono
системасы hooponopono жана аялдар үчүн атайын ой жүгүртүү бар. Биз сиз аткаруу үчүн зарыл кадамдарды сүрөттөгөн сюжет сунуш. Бул кандайча колдонуу үчүн ой жүгүртүү ? Өтө жөнөкөй:
- Сиз көбүнчө жатар алдында же түштөн кийин, бузулган эмес, турган жакшы убакыт тандоо. Бирок, кээ бир жөнөкөй эрте ой жүгүрт.
- жайлуу абалын алып - көбүнчө кичинекей кыйынчылыктан да көргөн эмес эле, ошондуктан, өтүгүмдү жаап шейшеп жаткан.
- Video күйгүзүү, көзүбүздү жабуу (Watch Video талап кылынбайт), эс алып, сөзүмдү кунт коюп уккула.
- сезүүгө аракеттен, уккан бардык аймагы аркылуу өтүүгө тийиш.
- ой аяктагандан кийин бир аз жата.
Hooponopono ой жүгүртүү, ар башка болуп, мыкты туруктуу негизде жүргүзүлөт - анда эмес, күн сайын, анда бир жумада, жок эле дегенде 3-4 жолу. Сунушталган ой жүгүртүү 23 мүнөт талап кылынат - бул убакыт, ал сен үчүн тандоо мүмкүнчүлүгү бар, ден соолукту жана ички ынтымакты.
Hooponopono - ой жүгүртүү unihipili
Дагы бир параметр ой жүгүртүү - бул unihipili. Unihipili - Биз ар бир тирүү бала. Ага кайрылып, сен гана, алардын ден соолугун жакшыртууга мүмкүн эмес, бирок, өзүбүз да түшүнүү. анын ички балага сүйүүсүн мойнуна алып, ал үчүн Кудайга ыраазычылык билдирди да, сиз да, айрыкча, өз көз карашын өзгөртүү - алсыз болгон. Кантсе да, жөн эле кишилер эмес, - көп эмес, бир баланы, кечиримдүү болууга жана тез туура эмес болушу мүмкүн. Ал жөн гана бул дүйнөдө да, толугу менен ага чейин эле маанисиз нормалардын аткарылышын сурап аракеттерди баштайт.
Сунушталган Video сиз өзүмдү жарыялайт каалаган текстти көрө алабыз. Жакында сен үчүн да, бүткүл дүйнө үчүн сиздин көз карашын өзгөртүүгө кантип байкаса болот.