Семирүү даражасын кантип аныктоого болот?

Семирүү Жылкыда май катмары көбөйүшүнө байланыштуу, адамдардын массалык өсүп турган оору. Бул оорудан азап чегип, эл көп жолу азап чегүүгө жана башка салым оорулары экендигин билүү маанилүү - кант диабети, атеросклероз , ж.б. оору адамдын сырткы көрүнүшүнө олуттуу таасирин тийгизет, бирок сиз толук адам семирүү даражасын аныктоо керек. дененин массасынын индекси ысмы менен аталган наркы бар. Ал бийик жана салмагы катышы баасын билдирет. бир санариптик наркынын билдирди. дене салмагынын индекси бар болсо, анда бар да, семирүү даражасын аныктайт, жана алар кадимки көрсөтөт дасторкону болуп саналат. Наркы эсептөө төмөнкүдөй: адам өсүш тарабынан бөлүнгөн кг дене салмагына наркы бурчтуу.

семирүү даражасына чыгып, кантип тапса болот?

Адатта, адамзаттын адилет жарым боюнча индекстин мааниси, 19 25 болсо, жалпысы бул чектерде келгенде, тиешелүүлүгүнө жараша, адам ашыкча ортосунда болушу керек. даражасы боюнча, семирүү градус аныктоо үчүн көп жолдор бар, бирок оорунун кайсы этапта, анда ал бүгүнкү күндө аны менен күрөшүү үчүн зарыл экени маанилүү эмес. семирүү даражасы жеңил эмес эсептөө, бул көрсөткүч боюнча көз каранды. BMI 30-35 Биринчи этапта сөз, 35-40 - экинчи күнү. BMI 40тан ашык болсо - бул ашыкча үчүнчү этабынын индикатору болуп саналат. пайыз катары үстөлгө карап, ашыкча бир даражага кантип тапса болорун дагы бир жолу бар. ашыкча салмагы 10-29% болсо, бул биринчи этапта бир көрсөткүчү семирүү , 30-49% - экинчи, ал эми 50% же андан көп үчүнчү баскычы деди.

Ал ар түрдүү ыкмалары ар кандай натыйжаларды чыгара зарыл эсептөөлөрдү жасай берип, идеалдуу система, жөн гана бар эмес, эмне үчүн абдан маанилүү болуп саналат.