Ступка ичегиге чектеш ашказандын сезгенүүсүнүн атынан өтө жагымсыз оору болуп саналат. Бул адаттагыдай эле гастрит менен коштолот, катуу оору, азайтуу же атүгүл таптакыр жагымсыз симптомдорду жок Ступка эми өзгөчө диетаны талап болуп саналат.
Ступка тамак: биринчи жумада
экрозиялык Ступка үчүн Diet, башка менен бирге эле, атап айтканда, катуу диета биринчи жума талап кылынат. төмөнкү буюмдар жол Ошол учурда:
- сууга бышкан жумуртка, бир нече жумуртка куурулган;
- Биринчи;
- күнүнө сүт 5 стакан;
- Эт, балык (бир souffle түрүндө);
- жаңы таттуу мөмө-жемиштер менен килкилдек жана желе.
Ал ошондой эле бир чектөө бар: силер күнүнө бир чай кашык тузду жесе болот, жана кант эки кашык көп эмес. Нан, ак-кара жана тыюу салынат.
Bulbit ичегинин: бир мүнөз
Биринчи жумадан кийин ашказан Ступка үчүн Diet кыйла өнүккөн болуп калат. Азыр да төмөнкү буюмдар жол:
- эски ак нан жана аттыргыч, кургак печенье;
- каймак, май жана майы аз сыр;
- сууга бышырылган тоок, чочконун буу cutlets;
- бышырылган же меш жашылча-бышкан, ошондой эле шорпо түрүндө;
- таттуу жемиши желе, чай, жаңы ширеси (мөмө гана).
капуста, ат кулак жана шпинат: Бул ичтин алып, ошол азыктарды жок кылуу керек. Сунушталууда спирт ичимдиктерин жана тамеки толугу менен баш тартууга, ал эми дени сак уйку жана таза абада сейилдөөгө.
эртен мененки, түшкү, 2 саат, түшкү, түштөн кийин снэк, кечки жана жатар суу алдында бир стакан сүт: Power оюлбаган, алты-убакытты уюштуруу үчүн зарыл. Сен ар дайым аны менен биригет, анда диета бул түрүнө түгөнгөндүктөн, оору мүмкүн абдан оор баскычка кайра кайтып келбейт +.