Эмне үчүн чогулуп, помидорлорду жана помидор жей алышпайт?

Бадыран жана помидордун башка түзүлүшкө ээ. Натыйжада, бул өсүмдүк организмдин кабыл алынышы кандай күчтөгү менен пайда болот. даярдоо болуп саналат, бул жагы да аз калория салат , жагымдуу даамы. Бирок, баары ойдогудай жөнөкөй эмес.

Айырмасы эмнеде?

чогуу помидорлорду жана помидор жей албайт, эмне үчүн түшүнүү - Жооп жөнөкөй эле. кислота чөйрөнүн помидор, бактагы алачыктай-жылы - шакар. кесепеттерин түшүнүүгө, жогорку мектепке химия мисал келтирсек жетиштүү болот. жооп сөзсүз болот. Бир жолу бардык жараяндар денеде болот. Бул жашылча айкалыштыруу, биз туз. Ал эми эмне үчүн денеси кошумча туз керек? Бул бөйрөк жана боор боюнча кошумча жүк алып келет. Натыйжада, дене чыпкалоо басат.

askorbinazy - да помидор жана бадыраң, помидор askorbinku жана помидорлорду камтышат, чогуу жей албайт. Башкача айтканда, экинчи бир энзим биринчи жана жашылчалар жаман айлануу жатат басып турат. Ал, ар бир продукт үйрөтүү үчүн белгилүү энзимдерди талап кылат экен. Менен бирге, алардын айлануу эмес. Ошондуктан, диетологдордун жеке Жалпайтылган кесип помидор жана бадыран сунуштайбыз. азык-була Ден соолукка абдан жакшы болгондуктан, ал буюмдарды денеде тайкы болууга мүмкүнчүлүк бере бербейт. помидор жана бадыран айкалышы өлүмгө алып барат витамин С . помидор, бактагы алачыктай менен жайкы салат артыкчылыктары жөнүндө күмөн саноолор негизсиз эмес, Ошондуктан, кимдир бирөө кызыкдар болгондо, аны менен бирге помидор менен сарымсак жегенге болот.

Ал тургай, бадыран, кислотанын жогору болушу менен мүнөздөлөт, ошондуктан, аларды колдонуп, ашказан жарасы жана курч гастрит, себеби тамак-жылы Кислоттулукту тобокелдигинин сунушталбайт.

А азыктарын пайдалануу жөнүндө аз

Ар бир өсүмдүк өзүнчө азык бир кампасы бар экенин унутпашыбыз керек. Ошондуктан, жайкы жашылча салат мезгилде кезектешип болот. Анан суроо азап ээ эмес - бул чогуу помидор жана сарымсак жегенге болот. көз карашы боюнча медициналык көз караш менен караганда, даттануу бул жашылча менен бирге ээ эмес, ал ошондой эле негизделген. Жаш адамдар деле аны кунт коюп уккула. Бирок улгайган адамдар байланыштуу карама-каршы келген бир катар тамак-аш жөнүндө көбүрөөк киринтип бар.

Бул көп зат (нан ар кандай убакта) өзүнчө канал кыйын болгондо да байкалган. орган тез арада ар бир продуктту ой милдети менен күрөшүүгө.