Тарт жана кишилер, балдар сыяктуу сергитерлик мөмө. Ал гана даамын эмес, ошондой эле пайдалуу эмес, белгилеп кетүү маанилүү шейки ден соолук. мөмө да кургатуу кийин калган азык көп камтылган. Алар Desserts жана суусундуктарга тамак ар түрдүү киргизилиши мүмкүн.
Артыкчылыктары жана гилас зыян
органдын үзгүлтүксүз керектөө менен Berries оң касиеттери бир катар алып келет:
- Улам Melatonin мазмуну үчүн, уйкусуздук арылуу керек, уйкуну нормалдаштыруу болот. Мындан тышкары, бул гормон Эгерде толкунданып системасы менен оорушу жана ар кандай кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берет.
- аз калория жана төмөнкү глюкоза көрсөткүчкө арыктоо үчүн Cherry пайдасы. Бул мөмө урматында кан шекеринин, семиз топтоо көбөйүшүнө алып келбейт. Мындан тышкары, чие, дээрлик 75% ы суудан турат остурууну системасынын талаптагыдай иштөөсүн камсыз кылуу үчүн зарыл буласы бар.
- клетка тарытуу жана бул антиоксидантка катышуусуна байланыштуу болот.
- элдик дары мөмө Recipes бир antipyretic, сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык агенти катары колдонулат.
- кандын уюшун азайтат, алар холестерол кооз табактарда коркунучун азайтуу заттардын бар улам мөмө дагы бир маанилүү бир өзгөчөлүк. үзгүлтүксүз керектөө менен кан айлануу системасынын абалын жакшырта алабыз.
алча гана пайда алып келди, ал эсеп карама эске алуу маанилүү. Бул гастрит жана жарасы менен мөмөлөрдү дасторкондон тыюу салынат. чие менен эскертүү пайда жакын адамдар болушу керек ич , ошондой эле gastroenteritis жапа чеккен. Мындан тышкары, чие, ашыкча керектөө бар тиш эмалын талкалап башташы мүмкүн экенин эске алуу керек. ал закускаларды кийин оозду чайкоо маанилүү.