бардык курактагы адамдар үчүн Vitamins жана суюк сабиз жасап койсо болот. Бирок аны ала электе, аны тиштеп сыгып сабиз ширесин негизги пайдасы жана зыяны билүү үчүн зарыл.
Сабиз - бета-каротин бар гана өсүмдүк. Бул материал, ал витамин А орган менен алек болушу керек жеңил кылса, анда, күчтүү иммундук системаны иштеп чыгуу жакшы көрүнүш, дени сак сөөктөрүн, тиштерин берүүгө мүмкүндүк берет. Ошондой эле сабиз сок бездин туура иштешине жардам берет. куюлуучу кадимки кан айлануунун алып келет толкунданып системасын бекемдөөгө жардам берет, топтолгон токсиндердин денеси бошотот.
Кандай жаңы сабиз ширесин ичиш үчүнбү?
Пайда кепилдиктер сыгып ширесин гана. Ошондуктан, суусундук дароо башкаруу чейин даярдалышы керек. көбүнчө тиштеп сыгып сабиз ширесин ичип кантип кызыкдар адамдар, орозолуу үзгүлтүксүз алуунун жүрүшүндө камсыз жакшы өздөштүрүүсүнө билиши керек. ал сактоодо турат, себеби дүкөндөн текчелеринде тартып ширесин пайдасы аз экенин билдиребиз.
сок кичинекей кумарына мас болот, ал чачтын, теринин жана мыктын абалын жакшыртууга жардам берет. Көп учурда ал сабиз ширеси күнүмдүк тамактануусуна менюсунда киргизилген эмес. урматында холестеролду төмөндөтүүчү таасири, продукт организмге оң таасир этет, ал зат тездетет.
Кандай жаңы сабиз ширесин ичип - суроо түшүндүрүп берүү кыйын эмес. суюк ашказан ширесинин даярдоону камсыз кылат жана жеңил сиңирүү өбөлгө түзөт, демек, жакшы тамак алдына алып келишсин.
ар бир пайдалуу Суусундук сабиз - эркектер, аялдар, балдар, бирок Лора Палмер сабиз ширесин пайда, андан бир гана жагы эмес. Бул колит, гастрит, ашказан жарасы жана пайдалануу үчүн сунуш кылынган эмес, диабет . Ошондой эле зыян көп санда жана суусундуктарды иче албайт.