Jam chokeberry - пайдасы жана зыяны

Көптөрдүн ою боюнча, атүгүл, өз үйүнүн жанында чыныгы байлык өсүп экенин билбейбиз, - chokeberry. жагымдуу Кислоттулукту менен Juicy мөмө гана даамдуу эмес, джем даярдоо үчүн, анын ичинде, ар түрдүү тамактарды даярдоо, пайдалануу, ошондой эле пайдалуу.

Артыкчылыктары жана chokeberry тыгынына жана зыяндары

мөмө курамы Fructose, глюкоза, каротин, камтыйт Vitamins , минералдык заттар, pectins, танниндер ж.б. да жылуулук дарылоо кийин, көптөгөн заттар сакталат. далилдөө үчүн бул өсүмдүктүн касиеттери тажрыйба бир топ жүргүзүлгөн эмес.

Артыкчылыктары Aronia Jam:

  1. мөмө курамы йоддун көп камтыйт, ошондуктан, йод жетишсиздиги менен байланышкан кан тиш жана башка кыйынчылыктарга туш тез чарчап, элди да сунуш кылынат.
  2. жемиштер оор металлдар жана башка зыяндуу заттардын денени тазалап алат pectins көп камтылган. Мындан тышкары, алар Тамакты аш кылуу системасынын иши боюнча оң таасирин тийгизет.
  3. варенье Aronia пайдалуу болсо, анда ал аны сиңирүү көмөк органикалык кошундулардын турат, ал аз Кислоттулукту менен элге сунуштады тургандыгын белгилеп кетүү керек чыгып табуу. , Тамак жеп жатканда бир аз жазышса жей турган болсо, анда ал оордугунун бир ойдон качууга мүмкүн, жана башка көйгөйлөр.
  4. Таттуу тынчсыздана жана жүрөк-кан тамыр системасына оң таасирин тийгизет.

Бул chokeberry тыгынына гана пайдалуу эмес, билүү маанилүү, бирок анын жактан каршы. басым олуттуу кетиши мүмкүн, анткени, аны gipotonikam жей албайт. Jam гастрит, жарасы жана тез-тез ичеги оорулар, ошондой эле өсүп, кандын уюшу жана зыян алып келет диабет . Биз жеке касташуу мүмкүнчүлүгүн жокко чыгарбайт керек.