Калемпир - ар бир адамдын жакшы көргөн өсүмдүк Түштүк Америкадагы өсөт. дүйнөнүн дээрлик бардык ашканалардан бул сонун жемиш колдон, анткени гана эмес, өзгөчө дарылык касиеттерин, ошондой эле, баа жеткис даамы бар.
Bulgarian кызыл калемпир пайдалануу
Ал эми салттуу жана элдик дары күн сайын, дерматит, гипертония, анемия, гастрит, коликасында менен калемпир тамак сунуштайт. Ошондой эле таттуу калемпир пайдалануу маанилүү жана суук тийет, ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасынын күч жана толкунданып азайып, ошондой эле оорулардын жоготуу менен.
калемпир боёкту
Абдан өз салмагын салып адамдарга жагууга, ал көп санда болушу мүмкүн деп билдирет бул өсүмдүктөрүнүн 100 грамм гана 25 ккал, экенин, салмагы кийип корккон эмес.
Мындай төмөн калориялуулугу жана калемпир пайдаланууга байланыштуу ал жигердүү майын качпасак болбойт, анткени, денени жана ылдамдатат тазалайт, диета, ар кандай пайдаланылышы мүмкүн зат .
бир жумадан кийин, анткени, сиз 5 кг чейин калышы мүмкүн, кереметтүү натыйжалуулук үчүн Diet калемпир абдан популярдуу болуп саналат.
Демек, бул тамак-жылдын биринчи күнү калемпир болот көпчүлүгү кээ бир жашылча-жемиштерди, анын тамак керек. эстен чыгарбайлы, буюмдун жалпы салмагы 1 кг ашык эмес болууга тийиш.
Экинчи күнү жашылча эле мөмө-жемиштер менен айкалыштырылышы мүмкүн, бирок, ошондой эле, алардын салмагы бир кг ашпайт.
үчүнчү жана төртүнчү күнү сыят бышырылган жумуртка, жашылча-300 гр жана мөмө-жемиш 300 гр турат.
Бешинчи күнү, бышырылган тоок 200 грамм, сыр бирдей өлчөмдө жана йогурт, бир чөйчөк кошо аласыз.
Мындай диета гана коштошуп айткым келет, бул мезгилдин ичинде, дагы эки жумага созулган эмес, ашыкча салмак эмес, ошондой эле иммундук системасын күчөтүү.