Ginger - пайдасы жана зыяны

Ginger - узак кол тийбестик жогорулатуу үчүн колдонулуп келген индиялык үүнээйи, суук тийме, натыйжалуу салмак жоготууга жол бербөө жана оорулардын ар кандай мамиле кылышат. Мындан тышкары, имбир тамыры ачуу татымал болуп, сонун тоник чай жана ар түрдүү пайдалуу казындылардын чыктарга үчүн негиз болуп саналат.

Демек, пайдалуу Алекс чай жана тамак-ашты жегенге болот:

Мындан тышкары, имбир темир, цинк, калий, натрий, алюминий, аспарагин, кальций, caprylic кислотасы, холин, хром, германий, темир, линол кислотасын, магний, темир-, никотин кислотасы, olcic, канал, кремний бар.

Бирок керемет пайдалануу жерде да терс таасирин жана карама-бир саны - өсүмдүктөр. Мисалы, зарна, кекире жана ич, былжыр челинин кыжырдануусун алуу Джинджер көп колдонуу ыктымалдыгы болсо. Ошондой эле Мандела менен Алекс эл чогултуш үчүн сунушталган эмес. Ошондой эле имбир чай тартып ашказан жарасы жана гастрит жапа чеккен адамдар үчүн баш тартуусу керек.

Мындан тышкары, имбир аллергиялар, кычышуу, дүүлүгүүнү жана исиркектердин алып келиши мүмкүн. өсүмдүктүн ашыкча керектөө дагы бир кыйыр таасир бүдөмүк көрүнүш, тартипсиз согушу, кыскарган басым, уйку жоготуу, же тескерисинче, уйкучулук, ошондой эле маанайы тез өзгөрүү боло алат.

Ginger акыркы изилдөөлөр уулуу болуп көрүнүп тургандай, балдарга тамак болбошу керек.

Honey, Алекс жана муздак лимон

тез жана кыйынчылыксыз айыктыра турган бул үч компонентинин негизинде суу менен таанышты. Кээ бир өлчөмдө эмес, бардык каалоолору жана даам каалоосуна жараша болот.

заттар:

даярдоо

Менин Алекс тамыры жана сырткы катмарынын жука катмарын тазалап. Андан бир аз н абдан жука сыра өсүмдүктүн же руб таштады. Лимон да кичинекей бөлүктөргө кесип жууп, кабыгынан жана үрөндөрдү, керек. Кийинки Портер 30 мүнөт казанга бардык ингредиенттер. чай менен бал кошуп, хлорду түзгөн эритиндисин төк. имбир өзгөчө даам жана дененин бир жылышы таасирге ээ болуп, көп сандаган эли менен баштоо керек. Бул чай күнүнө 2-3 жолу болушу керек ичкиле, бирок жатар алдында эмес.

дарылоо ичимдик артыкчылыктары:

Бул таасир табигый курамдык пайдалуу касиеттери менен ишке ашат.

Ginger таасирин бир катар:

лд Ginger чай

заттар:

даярдоо

кичинекей көмөч казанга салып кейпин 10 мүнөттөн жана чыпкаланган жашыл чай үчүн ачытуу. Менин Ginger, тазалап, бир аз н жөнүндө этип кабыгынан менен чай кошуу. суусундук кайнатып Мында, анда Gray 15 мүнөт коюшчу. Кийинки, лимондун ширесин жана бал кошуп. колдонуудан мурун, чай, 20 мүнөт тундурмасын керек.