Анар кармашы - пайдасы жана зыяны

Анар көптөгөн адамдардын абдан жакшы көрүшөт. Бирок, бул ойдон чыгарылган нерсе эмес экенин эске алсак, мунун баары мөмөлөр Төмөнкү экенин ишенишчү эмес. Ал, айрыкча, пайдасы жана зыяны кандай билбейм, анар кармашы катары сыпатташты. Бирок, бул мөмө чын эле бар.

гранаталар пайдалуу кармашы керекпи?

Албетте, аны Төмөнкү чакырганы туура эмес. сөөк кийин - өсүмдүк жок уруктар, алар катышат ар кандай мөмө-жемиш да, кайра жок. Эле Төмөнкү анар уруктар жумшак жана чайноо жеңил, алар көз жаздымда кыйла жеңил болуп саналат. Бул ар түрдүү америкалык аргындаштырылган асыл келет, андан кийин башка изилдөөчүлөр ар кандай перпендикулярдуу үчүн гибрид климатташтыруу боюнча изилдөө жүргүзгөн, азыр ал Europe өсүп жатат, ал эми Россияда.

көрүнүшү, бул өсүмдүк жана анын жемиши адаттагыдай чейин дээрлик эч айырмасы жок. Демек, анар пайда кармашы кыйын үрөнү жемиш сыяктуу эле. Бул калория салыштырмалуу аз суммасы - 100 грамм күнүнө 60 калория, бирок бул баалуу заттар, айрыкча, топуктуу жана минералдар көп. анар Төмөнкү пайдалуу касиеттери арасында, зат алмашууну жакшыртуу дем мүмкүнчүлүгү болушу керек жана иммундук системаны , дене хирургия кийин калыбына келтирүүгө жардам. Төмөнкү жемиш кандагы гемоглобин көлөмүн жогорулатат жана рак оорусу рискин азайтат. Ал улам жыйнагы кыйын оор уруктардын, жоктугунан ичеги-карын ооруларына азыраак жүк болуп саналат. Гранат үйдө дени сак ширесин даярдоо үчүн жардам кармашы катары сыпатташты.

граната Төмөнкү эч кандай зыян барбы?

анар пайдасы жана зыяны тышкары да болушу мүмкүн кармашы катары сыпатташты. жемиштер ашказандын, диабет жана аллергия жакын адамдар элге каршы болуп саналат. Ошондой эле, жаш балдарга гранатаны бербейт.