Зире - пайдасы жана зыяны

Бул Түтөтүлүүчү сөз да Египеттин Pharaohs коюлган көрүстөнгө табылган, анткени зиренин пайдасы жана коркунучтар, Машаяк келе электе эле билген. Анын касиеттери, ал көп тамак жана дары бул бүйүрүн пайдаланууга мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле зор кызыгуу андан алынган кара зире жана май болот.

органга зиренин пайдалануу

Бул, анын мазмунун текшерүү үчүн бул боюнча пикир кошуу үчүн жетиштүү Түтөтүлүүчү заттар . Ал белоктордун, майлардын, карбонгидрат, Vitamins, боёочу агенттерди, куралы, сапониндер, flavonoids жана май кислоталарын, минералдык заттар - цинк, кальций, жез, темир, канал, ж.б. Зире көп Балтика өлкөлөрүндө жегенге жана Жер Ортолук, ошондой эле Индия, Европа, Slavic өлкөлөрү жана сиңирүү, шишик, үгүттөө, жакшыртуу ашказан ширесин затты жылдыруу жана коликасында өнүктүрүүгө тоскоол болуу үчүн, анын жөндөмдүүлүгү жогору бааланат.

бир организм кара зиренин колдонуу анын expectorant, сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиеттери болуп саналат. Анын бышырылган жана мас астма , бронхит, сасык. к алууга көрүнүп турат, ошондуктан зире, кан шекерин үнөмдөйт. Биз аялдар үчүн зиренин артыкчылыктары тууралуу сөз кыла турган болсок, кандайдыр бир зыян менен байланыштуу. Бул татымал жалпысынан эмчек сүтү өсүшүнө салым laktogonnym каражаттарды белгилүү болгон, бирок, зире менен кош бойлуу болгондуктан, зарна жогорку коркунучу жегенден кийин, дагы этият болушубуз керек.

Артыкчылыктары жана зиреден карама-каршы

Алар бул жыпар жыттуу заттарды көп эмес. Тактап айтканда, бул жеке касташуу жана мүмкүн болуучу аллергиялык көзкараштар да тиешелүү. Тамак-жылы бир аз бүйүрүн Эгер бардык терс таасирлери, кулак татыктуу эмес, бирок, зиренин дарылоо ич алдырма, choleretic таасирин жогорулатуу мүмкүн. Чаралары кислотанын жогору болушу менен гастрит менен адамдарга колдонуу керек.