Blackcurrant джем - даамы, жыты жана пайдалуу десерт үчүн жагымдуу деп атоого болот. буюмдун дарылык касиеттери ага топуктуу курамы тарабынан соттоло турган жана мүмкүн (B, P, C, K, E) каршы дозалап кислотасы . Көчөтүн варенье да, тамак да, денебиз үчүн мөмө пайдалуу касиеттерин бүткүл комплексин турат. гана пайда эмес, ошондой эле адам денеси тыгынына мүмкүн зыяндуулугу жөнүндө эмес, биле аласыз.
азык көрүлгөн тыгынына негизги курамы:
- витамин комплекстери;
- танниндер;
- pectins тобу;
- лимон кислотасы;
- темир;
- калий;
- магний;
- күмүш;
- күкүрт;
- алып келиши;
- зарыл майлар;
- carotenoids.
Blackcurrant варенье - жакшы же зыян?
Taste сапаттар кара карагаттын дароо сакталган тыгылыш. тапта бир нече жөөлүбөгөндүгүн бир күн силер кээ бир оорулардын жөнүндө унутуп калат. продукт сонун vasodilator, кан тазалоо жана тоник каражаты болуп саналат. Ошондой эле, сапаты колдонулат, ал алсыз диуретикалык таасир билдирет. пайдалуу заттардын жардамы менен, джем денедеги зат жараяндарды табитти жакшыртуу жана жогорулатуу тамак сунуш кылынат. Бул узун, кара карагат, бүт организмди калыбына натыйжалуулугун таасирин тийгизет да байкалган.
көрүлгөн жазышса ыктоо оору диабети же атеросклероздун менен алсырап кол тийбестик менен көрүүгө болот. Дарыгерлер да нурларды жумшак ооруларды менен кара өрүк, жеп сунуштайбыз. Jam гастрит дарылоо жана кыскарышы менен, бери-бери кутулуусу үчүн жардам берет гемоглобин канга.
Сиз варенье карагаттын бардык пайдалуу касиеттерин сактайт дегенди билдирет чийки кара карагаттын жазышса, ошондой эле продукт да мөмө кант менен жер болуп саналат, аны тамак үчүн пайдаланууга, жегенге болот. Кызыгы, карагат, атүгүл арыктоо менен тазаланып продукт ичеги өбөлгө болуп, шлакты салууну, сиңирүү, тез каныктыруу сезимдер жыйынтыктар жана өздөштүргөн жакшыртуу жей алат. жөн келбейт, ашыкча жегиле.
Каршы
карагат тартып тыгынына пайдалуу касиеттерин жана каршы көрсөтмөсү бар. Негизинен, джем Кант диабети менен ооруган зыяндуу кант көп, камтыйт. адам thrombophlebitis менен ооруган болсо, карагат ден соолугуна зыян алып келиши мүмкүн.
Бирок, ал бир гана бышкан мөмө джем даярдоо тандалышы керек экенин белгилей кетүү маанилүү. Бышкан мөмө органдарынын абалы жаман таасирин тийгизет ачышы, алып келет.
Жалпысынан алганда, мөмө пайда, албетте, көп эле пайдалуу касиеттерин жана көрүлгөн тыгынына карата карама байланыштуу эмнени эсибизден чыгарбашыбыз керек болот. Ал убакта дагы тыйын үчүн жакшы болот.