Кызылгатынын Көп сандагы тамак-аш даярдоо үчүн мүмкүн: компот, джем, шарап, джем, мармелад, Mousse, souffle, кыямдын ... тизме боюнча кетет, бир гана десерттер эмес, ошондой эле биринчи жана экинчи курстар. Gooseberries туздоо, ърёндъ, Каннинг болот. кызылгатынын ар бир тамак пайдалуу болот!
адам үчүн жемиштүү бадал пайдалуу касиеттери
кичинекей мөмө-жемиштүү бадал Көп сандагы микро жана макро элементтер бар жылы танниндер, каолин, каротин, А, PP, B топуктуу . Эксперттер витамин С Gooseberries мазмуну гана кара карагаттын менен атаандаша алат деп ишенем. Айрыкча, жүзүм теринин пайдалары абдан көп.
Кызылгатынын бир ич алдырма, диуретикалык жана choleretic таасир этет. Дарыгерлер аз кандуулук, гипертония, семирүү, тери оорулары, ладан, ооруларды дарылоо үчүн бал менен жемиштерди жеп сунуштайбыз.
организм үчүн пайдалуу кызылгатынын эмне көрсөк болот? Бул адамдын денеси токсиндер, оор металлдардын жана радионуклиддердин кирип кетишине тоскоол болот. hematopoiesis катышып, кан тамырларды бекемдейт.
кызылгатынын аялдын дене үчүн пайдалуу?
Аялдардын ден-соолугун коргоо кызылгатынын абдан пайдалуу пайдалуу касиеттери болуп саналат. Irregular айызы, энелеш кан - бардык кызылгатынын жалбырагы жөткөрүп ичип же анын жемиштерди жеп алса, калыбына келе баштады.
мөмө жогорку калориялуу мазмунуна карабастан, Gooseberries да диета учурда колдонсо болот. Глюкоза жана Fructose тез орган тарабынан оту менен берилгендиктен, зат алмашууну тездетет.
Илимпоздор тажрыйбалык пайдалуу касиеттерин далилдеп кызылгатынын диета. Изилдөөнүн жүрүшүндө өлчөмдө жеп Gooseberries жана салмагы азайтуу түздөн-түз көз карандылыгы далилденди. зат калыбына токсиндердин Күнөөдөн арылуу жүрүп, ашыкча салмак кыскартууга мөмө-өскөн була мазмуну мындан ары да ылдамдатат.
күн сайын 1-1,5 жуманын ичинде абдан бышкан бадал ичинен 800-900 грамм жеш керек. Бул диета жогорку калориялуу тамак алып салуу керек. бардык учурда, диета кыскартылышы мүмкүн
кызылгатынын кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу?
ал көптөгөн оорулардын алдын алуу мүмкүн эле эксперттер, Gooseberries болочок эне жеп дээрлик кош бойлуулук боюнча сунуш кылат. Каралган пайдалуу жемиш десерт бул өсүмдүк сорттору.
Алар витамин С, никотин кислотасы күнүмдүк талапты түзөт. Berries кан басымын, кан тамырларды бекемдейт нормалдаштыруу, шакыйды алдын алуу. Vitamin A, B майындагы, микроэлементтүү апамды гана эмес, кереги жок, бирок, түйүлдүктүн толук өнүктүрүү үчүн. Микро жана оор металлдардын макро деп өзүнчө туздар, жакшы маанай берет жана иммундук системаны бекемдөө. Жемиштүү бадал "креслону" нормалдаштыруу жардам берет, кош бойлуулук учурунда кандын аздыгына тоскоол болот.