көп кулпунай жыты дагы кадимки салыштырганда Strawberries ыктымалсыз жазыла элек. Токой тургуну бир канча ууч чогултуп, катуу азап чегип адам алып, алыскы шалбаалар жашыруу үчүн жакшы көрөт. Байыркы римдиктер менен гректер тарабынан жазылган жыпар мөмө жөнүндө.
Strawberries да пайдалуу өсүмдүктүн бүт бөлүктөрү менчиги болуп саналат, үй таанычу деп атоого болот. гана эмес, жемиш колдонулган салттуу табыптар, ошондой эле, гүлдөрү, ал тургай, тамырлары чыгат. Мындай учурда алар дээрлик бардык пайдалуу заттарды сактап жаткан оруп-жыюу кулпунайды жемиштерди кургатылган болушу мүмкүн, анткени, ал көлөкө кылып өткөрүү керек.
Пайдалуу касиеттери жана карама-кулпунай
Эттүү мөмө, анын даамы жана балдай таттуу эле эмес, белгилүү жана витамин жана минералдык курамы. Strawberries майындагы Б бар мактанса, С жана Е, бирок ал цинк, темир, кальций, магний, бар канал , жез, калий жана башкалар.
ар кандай мөмө джем, сок жана ПРООН жергиликтүү бышырылган болот чейин да, максималдуу пайда жаңы кулпунайды ээ. Бул эритүү системасын жакшыртууга жардам берет жана табитти жакшыртат. Дарыгерлер жеп мөмө гастрит, колит, анемия алдында пайдалуу сунуштайбыз. Ал тургай, кулпунай төмөнкү кан холестерол көлөмүн жардам жана жүрөк-кан тамыр системасын өркүндөтүү. Ошондуктан көп учурда өздөрүн жемиштерди, айрыкча, адамдарга жаштагы нерселерди сунуш кылынат. Strawberries бекемдейт, денени обондорду, ал уйкунун витамин жетишсиздиги үчүн пайдалуу. Майдаланган мөмө radiculitis жана ар кандай исиркектер кысып катары пайдаланылышы мүмкүн.
Сиз токойго кирип, талаа Кулпунайды таба ала турган болсо, өсүмдүктүн жалбырактарынын пайдалуу касиеттерин эсимде. жалбырактары түшүп Чогултуп, алар тактар жана кургак учу-кыйырына таза жана эркин болушу керек. Аларга ылайык, бир суюк катары пайдаланылышы мүмкүн клубника чай даярдоого болот. Ичимдиктин тумоо жана азгырмалуу жараяндар эркин аскорбин кислотасы мазмунун эске алуу.
сөз кулпунайды пайдалуу касиеттери жактан каршы түшүнүүгө бойдон калууда. Ал жогорку Кислоттулукту жана буюмдун жеке касташуу катышуусу менен адамдар үчүн мөмөлөрдү колдонуу сунушталбайт. Кээ бир аллергиялык ашат. Мөмө бөйрөк жана боор колит адамдарга зыян алып келиши мүмкүн.
аялдар үчүн кулпунай канчалык пайдалуу?
Кулпунай талаасы төрөт чейин колдонулган убакыт ири суммадагы бар калтырат. аларда камтылган заттардын, жатын тону жана кичирейтүүчү милдетти жогорулатуу. Мунун баары абдан төрөт көмөк берет. жай карылык түшүп, тери абалын жакшыртууга жардам акыйкат секс кулпунайды антиоксидантка пайдалуу тууралуу көбүрөөк.
Ошондой эле косметика менен кулпунайды колдонуу жөнүндө эмне айтууга болот. Мөмө сепкил жана пигменттик тактар менен күрөшүүгө жардам берет сырдатса таасир бар. Алар ошондой эле тазалап, теринин ийкемдүү ным жана жакшыртуу.
арыктоо үчүн колдонулган сок, бир нече өзгөчөлүктөрү менен шартталган:
- Berries, жогорку калориялуу тамак-аш азыктары болуп саналат
гана 34 ккал үчүн 100г эсептери. - структурасы ар кандай зыяндуу заттардан жана бузулушу азыктарын ичегиде бир тизесинде чогултуу болуп иштейт бир буласы, 12% күнүмдүк баалары, камтыйт, жана ошондой эле денедеги аларды чыгаруу.
- Рахмат тт ири өлчөмдөрдө, ягоды жакшыртат зат да арыктоо үчүн маанилүү болуп саналат.
- Мөмө шишик жана cellulite себеби ашыкча суюктук, алып берип, заара чыгаруучу каражат катары иш-аракет.
Эстүү жана эркин убакыт бар болсо, анда ошол замат жыпар жыттуу жана пайдалуу жылыга чогултуу үчүн токойго барып.