Арпа унунан - адам денеси үчүн өтө пайдалуу тамак. Көп адамдар бул убакыт жана күч-аракет көп болот деп ойлоп, аны тамак жасаганды жакшы көрөм жок. Бирок, албетте, бардык үй кожойкеси, сиз Чылап эле даамдуу тамак арпа ала албасымды билем, бирок биз сыяктуу эле силер да айта кетели.
Чылап туруп арпа кантип тез тамак?
заттар:
- арпа кебеги кургап - 50 г;
- Суу - 145 мл;
- Сода - бир чымчым;
- туз.
даярдоо
Сиз арпа Чылап туруп тамак алдында кол жуу салтын арпа, ысык суу буусу жана орто жылуулук боюнча бурулуп, мешке тамак-аш жиберип. кайнап кийин, суюк соолуп, арпа кайнак суу менен кайрадан толтуруп, конкурска чейин, тамак-аш содасын бир чымчым ыргытып бир сааттай үчүн капкагы жана азап буламык менен жаап даамын бир туз кошуп жатат.
Чылоо жок multivarka арпа
заттар:
- Тандоо арпа крупа - 185 г;
- Суу - 505 мл.
- каймак май;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
Кылдаттык менен куйрук жууп, анан Multivarki идишке аралаштырып колдонсо жана кайнак суу менен толтурат. жабдуу капкакты жаап, "Гречка" программасын тандап, 75 мүнөт агытуу аспапты коюуга. 15 мүнөттөн кийин, жыпар жыттуу заттарды жана каймак май, каймак бир бөлүгүн кошуп. Үн чыккандан кийин, 40 мүнөттүн ичинде "жылуулук" корсотот режимин бетин, арпа унунан Портер берет. Биз тамак плиталар майдалап, ар кандай пайдалуу тамак үчүн кошумча тамак катары кызмат кылат.
Чылап туруп кооздоп катары бермет арпа тамак кандай даамдуу?
заттар:
- Тандоо арпа крупа - 45 г;
- жаңы козу карындар - 145 г;
- сабиз орто - 45 г;
- пияз - 45 г;
- аз майлуу каймак - 25 мл;
- суу;
- өсүмдүк майы - 25 мл;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
Крупа жакшылап жууп, жарымына чейин суу жана чыйканды кайнак куюп, даам, туз. Ошол эле учурда, козу карындар иштетилген жана чакан плиталардын бөлсүн. Пияз, сабиз тазалоо үчүн, melenko shinkuem passeruem жана ысык өсүмдүк maslitse бардык даярдалган жашылча. Азыр биз бардык казандарды, алардын биринчи арпа ботко жасап жатып алып, андан жыпар жыттуу май менен жашылча жана тажрыйбалуу кууруу. толугу менен көрүү жабуу үчүн, сүзмө, суу куюп менен Top көйнөк. капкагын жаап, камырды мешке казанга салып жиберет. Кук 165 градус 40 мүнөт Каши.
Кантип аралашмада Чылап туруп, бермет арпа тамак?
заттар:
- бермет, арпа - 25 г;
- картошка жакын - 105 г;
- туздалган бадыраң - 50 г;
- пияз - 45 г;
- сабиз орто - 1 даана.
- жыпар жыттуу заттарды,
- Сорпосу - 985 мл;
- өсүмдүк майы - 10 мл.
даярдоо
ысык суу менен алдын ала дандан жууп-төгөм жана жарага алып. суюк, анда кылдаттык менен куюп чечип, арпа кайрадан кайнак суу менен төмөн жылуулук тууралуу бир саатка жара салып жатат.
Ошол эле учурда, биз, пияз, сабиз жана Жулиен жашылча shinkuem тазалоо. Кийинки, алтын Браун чейин өсүмдүк maslitse аларды кууруу, даам, туз. Картошка кичинекей кесимчелер жана бадыраң сындырым нан камдап, тазаланат.
Кошумчалай кетчү нерсе, казанды, сорпону кайнатып картошка ыргытуу жана даяр арпа буламыгы тараган. 5 мүнөттөн мазмунун, анда бышырып, маринаддалган бадыраң кошуп койсоъуз болот. Пикл жыпар жыттуу май менен татытылгандай жана тендердик жашылча чейин тамак.
Кантип, микротолкундар менен Чылап туруп сууга арпа тамак?
заттар:
- бермет, арпа - 45 г;
- Суу - 135 мл;
- каймак май;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
айнек идишке салып Крупа кылдаттык менен жууп, суу менен толтуруп, максималдуу күчү 15 мүнөт, микротолкундар менен жиберет. күчүн азайтуу жана тамак-убакыт-жылдын акырына карата бардык ботко чейин начарлоосу таштап. Андан кийин, жыпар жыттуу май менен татытылгандай май, каймак, элжирей, бир бөлүгүн жана дасторкону кооздоп катары кызмат кылат койду.