Тан сүт ичип уй же эчки с атайын уютуу маданият жана кошуп, туздуу суу менен даярдалат. Ал газдалган жана quencher мыкты суусунун болуп эсептелет. Айрандын менен Тан сыяктуу дары жана Жакынкы жана Орто Азияда таралган. Армения, укумдан-тукумга, Россия бир гана 19-кылымда болгон, анын жашыруун салышы, өттү, - пайдалуу ичимдик туулган жери, жайгашкан.
Сүт-кычкыл суусундугу Тан: зыяны жана пайдасы
пайдалуу суусундук Tang эмне аныктоо үчүн баштоо керек? Бул продукт бардык органдардын нормалдуу иштешине жардам сүт кислоталар жана белоктор, бир топ бар. Ушул себептен улам, өзгөчө, оор кара жумуш менен алектенген адамдар үчүн пайдалануу үчүн сунуш кылынган, ошондой эле спортсмендер жатат. Tang эле антибактериалдык касиеттерге ээ болот жана ичегидеги зыяндуу microflora өлтүрүш үчүн жардам берет. Бул куюлуучу турсам дарылоодо абдан жакшы болот. Ал кемчиликсиз денедеги суу-туз балансы, баш оору жана күч-кубат алып келбейт алып берди. Тан сиңирүү жакшыртууга жардам берет жана табити туулат. туруктуу пайдалануу менен, ыраазычылык жана метрология боюнча активдүү микроорганизмдер-ичеги ооруларын мамиле ичимдик киргизилген эле. Дарыгерлер бири менен көйгөйлөрү жөнүндө унутууга жардам берет сүт азыктарын күнүнө жарым литрге ичеги чейин ичип сунуштайбыз, ашказан жана иммунитетти жогорулатат. Тан ичиндеги белок сыяктуу, теринин youthfulness сактоого жардам берет - дененин негизги курулуш материалы болуп саналат. Бул сүт ичип ал, анткени 21-26 ккал 100 мл күнүнө, арыктап жардам берет тамактануу.
Бирок, куюлуучу Tang жана денеге зыян алып келиши мүмкүн. Бул ичке, кычкылдуулугун көбөйүп, адамдар ичип сунушталбайт. Ошондой эле, анткени, ага туз бар, алар болсо кан басымынын жогорулашы жана бөйрөк оорулары менен кыянаттык менен болууга тийиш эмес.
ичимдик Tang кантип түзүү керек?
Биз сага классикалык тан суюк салышы сунуш.
заттар:
- katyk же йогурт, (мисалы, йогурт же кычкыл сыяктуу сүт же башка суусундук,);
- минералдык же кайнак суу;
- туз;
- ашкөк (милдеттүү эмес).
даярдоо
Айран же katyk көмөч казанга салып куюп, ар дайым туйлап, унутуп эле бара-бара жер казынасын пайдалануу, суу кошуп. Туз даамын жана жыпар жыттуу толукталсын. классикалык ыкма менен Tang суюк даяр!
Thane тамак Башка тандоолор
үйдө Thane тамак жана башка бир нече жолдору бар. Керектүү Сиз ингредиенттердин жана жыпар жыттуу курамын өзгөртүүгө болот. Албетте, куюлуучу ар бир өндүрүүчүнүн өз ыкма катары, дүкөндө сатылган ар түрдүү болот.
Тан - биринчи рецепт
заттар:
- bifidoobogaschenny камкаймак - 0,5 л;
- муздак суу - 300 мл
- туз жана жыпар жыттуу заттарды татып.
унитаз даамын Комбайн бажыканадан муздак кайнак суу, туз кошуп, bifidoobogaschenny камкаймак төк. Анын ордуна кадимки суу минералдык төгүп алат. Бул бий суюк болушу керек. даамы ар түрдүү чөптөрдү кошуп Суусундук: ангина, Oregano Жалбыз, петрушканын же райхон. Алар бир гана бактериоз касиеттерин жакшыртат. Кээ бир ичимдик, жаңы же туздалган бадыран жана сарымсак кошулган.
Тан - экинчи рецепт
- айран - 1 литр;
- муздак минералдык суу - 1 литр;
- туз, жалбыз жана башка жыпар жыттуу заттарды татып.
Камкаймак катышынын тукум муздак минералдык суу менен 1: 1, даамын туз кошуп, таза жалбыз, Комбайн бажыканадан. Анын ордуна кадимки стол туз тазаланган деңиз тузун кошуу үчүн дагы пайдалуу болот.
Тан дароо эле жок болушу мүмкүн, анткени, ордунан туруп бир аз, бирок, муздаткычка сактап, ал эч кандай үч күндөн ашык сунушталат болот. Бул үчүн негиз катары колдонулат таштанды жана кошуу куймак үчүн ага карбай калган . Thane менен Hash жөн гана кереметтүү алынган, анын үстүнө, ал өсүмдүк сүт-кычкыл азыктарын толтуруу үчүн жакшы кесип экенин далилдеп турат!