зат бузуулар менен байланышкан оорулар деп аталат, подагра . денедеги бул оору менен заара кислотасынын көп өндүрүлөт. Анын Салымды адам аларга катуу ооруга кабылып, аны менен байланыштуу, бардык муундар болот. Негизинен, жогорку жана төмөнкү учу манжалары таасир этет. дары бул оору менен күрөшүүгө жардам бере албайт. бүгүнкү күнгө чейин эч бир дары оору адамдарды куткара турган. Бирок, аны менен күрөшө жок болсо, оору өнөкөткө айланып кетиши мүмкүн. бул оорунун белгилерин жок кылуу үчүн жана аны дарылабаса, бейтаптар үчүн туздуу тамак-кечиктирүү үчүн жагымсыз шарттарды түзүү максатында иштелип чыккан. Анын негизги максаты - пуринге алмашууга нормалдашпайт жана заара кислотасын топтолушуна кыскартуу.
бир начарлашы подагра үчүн Diet
оорунун алгачкы белгилери бир адам тамак-артынан сунуш кылынат. Бул оору төмөнкү белгилери менен коштолот: биргелешкен зыян оору, шишик бар. Адатта, бул белгилер оору калат, андан кийин эки апта бою уланууда. Бул мезгил аралыгында, алагды кылыш үчүн, бир гана тамак-аш алып келген негиздери менен биригет да тийиш эмес, ошондой эле, подагра үчүн ар кандай эреже диета сактоо үчүн:
- дайыма убакыт аралыктары менен, 4 маал тамак-аш керек;
- ачка болушубузга же ашыра тоюу, жол берилбейт;
- оорулуу оору курчуп жатканда суюктук, жок эле дегенде, 3 литр суу ичүү керек.
Азыр подагра үчүн диета талаптарын карап, ошондой эле, аны жеш үчүн пайдалуу, жана эмне эмес.
Кел, арам тамак менен баштайлы. Эт, козу карындарды жана балык, балык азыктары, эт жана бардык таштандыдай менен шорпо камтыйт. оорунун бир оорусу күчөбөгөн учурда Балык буюмдар, жыпар жыттуу заттарды, буурчактуу īсĭмдĭктīрдĭ, быштак баш тартуу үчүн өтө зарыл болуп саналат. спирттүү ичимдиктерди ичкен, күчтүү чай жана органикалык тамактанып жокко чыгарылууга тийиш. Таттууну - нан, токочторду, момпосуй , шоколад.
бут подагра оорусу күчөбөгөн учурунда ал тамак сунуш кылынат, суюк тамак-аш пайдаланууну сунуш: meatless жашылча шорпо, компот, быштак, дан эгиндери.
жашылча жеген негизинде подагра үчүн пурин диета, сиз тамактануу шорпо, жашылча-жемиш, салаттар, төмөнкүлөр болот, ага ылайык , жашылча жана жемиш . нан, жер-жемиштерди жана сузгучу менен тамак-аш керек.
оору кургагандан кийин, ал арык балык, жумуртка, тузу жок эт жардамы менен менюсун ар болот. таттуу From мармелад жол, момпосуй, marshmallows.