Мындай ичегиге шишип кээ бир абдан жагымсыз оору, дарылоону талап кылат, ал туура тамактануу аркылуу. duodenitis үчүн Diet - бул туунду эмес, жана оорусун дарылоодо негизги ыкмасы, ал эми калган кыйынчылык кылуудан сактайт караганда жакшы.
duodenitis үчүн тамак-аш: жалпы эрежелер
Ал эми экрозиялык жана өнөкөт duodenitis эле диетаны талап кылат, бул курчууларды учурунда катуу жана анын сакталышын тазалоо талап тышкары, ал эми башка учурларда кээде башкалар чакан каалоолорунан бере алат. Ошондуктан, мисалы, бийликти негизги эрежелери бар?
- азык-жумшак мамиле болууга тийиш: жумшак, ысык, муздак эмес, табигый;
- Бул ири көлөмдөгү, бир убакта тамак-аш күнү 4-5 жолу жарып сунушталат;
- күн сайын эгиндерин, жашылча-жемиштерди жана ашты камсыз шорпо шорпо тамак үчүн абдан маанилүү болуп саналат;
- Бул буу үчүн сунушталат, кайнатылган эт, канаттуулар этин жана балык майлары аз сортторунун тамак-аш бышырууга;
- меню сүт азык-түлүгүн, айрыкча сыяктуу кислота эмес, камтышы керек: сүт, йогурт, жаңы сыр, сүт, каймак, жумшак сыр;
- бир омлет түрүндөгү жумшак кайнатылган жумурткалар уруксат;
- күн сайын катуу кайнатылган же ашты камсыз боткосу сунуш;
- катуу нан ак, боз аттыргыч болушу мүмкүн;
- жемиштер жана жашылчалар же сууга бышырып, же майдаланган керек;
- Уруксат мөмө, жемиш ширелери, кофе, чай, суу, сүт менен какао;
- диета мармелад жана кант жол;
- '12 туз чектөө жөнүндө
Бул кандай гана duodenitis чечүүгө мүмкүн эмес, бирок ошондой эле айыктырууга, ошондуктан, көп убакыт бою бир диета менен биригет да керек.
duodenitis үчүн Diet: тыюу салынган буюмдардын тизмеси
анын чектөөлөр гана тамактануу эмес, жана бул учурда сиз алып келген нерсени тизмеси бар:
- а алкоголсуз ичимдиктер, кофе, чай;
- козу жана чочконун тамактар;
- алып, кара нан;
- чийки була;
- Бардык куурулган;
- козу карындар;
- шоколад, сагыз чайноо.
Мындан тышкары, ашказан кандай катчысы милдетин эсимде. ёскён болсо, чыгарганда да кислота ширеси жана жемиштер болуп саналат, бай сорпосу, бул сүт азыктары жана таруу мол толтурулууда. катчысы милдети кыскарган болсо, анда эч кандай кошумча өзгөчө.
тамак-аш аркылуу duodenit качанкыга чейин отуруу, анын айыгышы үчүн кандайдыр бир иш үзгүлтүккө үчүн эмес, аны оюп алып, ыргытып менен эмес, маанилүү туруктуу болду деп айтуу кыйын.