Ulcerative Colitis - чоң ичегиден былжырлуу кабыкчасын таасир сезгенүү нормадагы аутоиммундук оору. Ал эми учурунда жана андан кийин жакшы тамактануу зарыл. калыбына келтирүү жараянына тоскоолдук калбашым үчүн, ал экрозиялык колит ичек үчүн атайын диета кармануу зарыл.
Ulcerative Colitis үчүн диета кандай болушу керек?
Ulcerative Colitis дени сак негизделген бир диетаны талап бөлчөк бийликтин бардык зыяндуу, куурулган, майлуу тамактар арам, күнүнө 4-6 жолу, орточо бөлүктөрүн тойгузган алынууга тийиш. Бул тамак-аштын түрү, жүрөгүм кадимкидей темпте калыбына келтирүү үчүн мүмкүнчүлүк берет.
тамак, ал өтө алсыз бир уй же балык, сорпону колдонуу зарыл. Бул учурда, силер тамак белок (айрыкча, жаныбар) жетиштүү алды камсыз кылуу үчүн керек. Биз көптөгөн бейтаптар тамак-аш аллергия диета бардык сүт азыктары четтетилиши керек, ошондуктан сүт белок үчүн азап чегип жатканыбызды билебиз. гана май тастыктап жатат. Fresh нан, нан жана Шоколад катуу тыюу салынат.
буласы бар бардык буюмдар үчүн макулдашуу: гречка, бүт жемиштерди жана жашылчаларды. кечирилиши чектелген санда брокколи, помидор, патиссон, сабиз камтышы мүмкүн. Жай мезгилинде мөмө жана мөмө-белгилүү бир суммасын кошуу максатка ылайыктуу болот.
Бул оору көбөйөт ичегинин моторикасын шартында, ошондуктан, төмөнкү бар ошол буюмдардын, бир диета кошуу керек эске алуу керек: бул желе, жабышчаак унунан, жапайы алча жана Blueberry менен демделип. Welcome шорпо былжыр ырааттуулугу, кара жана көк чай.
Бардык тамак-муздак ысык эмес, этият болууга тийиш, бирок, бир гана жылуулук түрүндө.
Ulcerative Colitis ичеги: диета тамактануу
Ulcerative Colitis менен дарылоо жана диета бири-биринен ажыралгыс болууга тийиш. ар бир күн үчүн бир үлгү иретинде берилген тамак карап көрөлү:
- Breakfast: кайнатылган күрүч сары май жана буу котлета, чай менен.
- Тыныгуу: 40 гр (кичинекей жука), уй эти жана желе.
- Тыныгуу: картошка шорпо, Балык менен күрүч, жана мармелад кургатылган жемиштер .
- Snack: 1-2 печений менен чай.
- Кечки: эзилген картошка менен буу котлета, бир чыны чай.
- Жатар алдында: а бышырылган алма.
Сиз диетаны колдонуп баштоодон мурун, ал конкреттүү учурда ылайыктуу экенин жөнүндө дарыгер менен кайрылган.